Katalog zbiorów biblioteki

KATALOG KSIĘGOZBIORU

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 7 pozycji o tematyce: Radzenie sobie ze stresem
                           

Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Tytuł oryginału: "How to stop worrying and start living, ".


AUTOR:

Carnegie, Dale

POZ/ODP:

Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa].

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, [copyright 2022].

HASŁA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Samopoznanie
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

389, [1] strona ; 18 cm.

SYGNATURA:

159.94

KOD/INWENT:

145000411262

41126

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Jak uwolnić się od stresu

AUTOR:

Tchórzewska, Karolina

POZ/ODP:

[tłumaczenie: Karolina Tchórzewska].

ADRES WYD.:

Ożarów Mazowiecki ; Macierzysz : Arti, 2021.

SERIA:

100 Sposobów

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Stres
  3. Broszura
  4. Opracowanie
  5. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

48 stron : ilustracje ; 31 cm.

SYGNATURA:

82-93(02.053.2)

KOD/INWENT:

145000417271

41727

UWAGI:

Język podstawy tłumaczenia nieustalony.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Mindfulness dla zdrowia : jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem
Tytuł oryginału: "Mindfulness for health : a practical guide to relieving pain, reducting stress and restoring wellbeing,".

POZ/ODP:

Vidyamala Burch, Danny Penman ; z przedmową prof. Marka Williamsa ; przełożyła Karolina Bochenek.

ADRES WYD.:

Warszawa : Samo Sedno, 2023.

HASŁA:

  1. Ból
  2. Mindfulness
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Zdrowie fizyczne
  5. Zdrowie psychiczne
  6. Zmęczenie
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie II.

OPIS FIZYCZ.:

216 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

SYGNATURA:

159.952

KOD/INWENT:

145000417011

41701

UWAGI:

Na okładce: MP3 z medytacjami. Bibliografia na stronach 211-214.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Self-regulation : [EDYCJA] nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
"Szkolne wyzwania "
"Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę "

AUTOR:

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka.

POZ/ODP:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna Jagoda Sikora].

ADRES WYD.:

Kraków : Znak Emotikon, 2020.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Regulacja emocji
  4. Samokontrola
  5. Stres
  6. Wychowanie w rodzinie
  7. Opowiadania i nowele
  8. Poradnik
  9. Literatura polska

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

200, [23] strony : ilustracje ; 25 cm.

SYGNATURA:

82-93: 615.8

KOD/INWENT:

145000400914

40091

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 618299 od dnia:2024-04-18
Wypożyczona, do dnia: 2024-05-20

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Self-regulation : jak się lubić w świecie pełnym różnic
"Jak się lubić w świecie pełnym różnic "

AUTOR:

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka.

POZ/ODP:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk.

ADRES WYD.:

Kraków : Znak Emotikon, 2023.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Regulacja emocji
  4. Samokontrola
  5. Stres
  6. Wychowanie w rodzinie
  7. Opowiadania i nowele
  8. Poradnik
  9. Literatura polska

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

169, [15] stron : ilustracje ; 25 cm.

SYGNATURA:

82-93:615.8

KOD/INWENT:

145000416366

41636

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okł. : Opowieści dla dzieci o tym, że różnorodność jest fajna

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Self-regulation : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
"Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę "

AUTOR:

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka.

POZ/ODP:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk.

ADRES WYD.:

Kraków : Znak Emotikon, 2020.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Regulacja emocji
  4. Samokontrola
  5. Stres
  6. Wychowanie w rodzinie
  7. Opowiadania i nowele
  8. Poradnik
  9. Literatura polska

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

117, [11] stron : ilustracje ; 25 cm.

SYGNATURA:

82-93:615.8

KOD/INWENT:

145000400921

40092

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 611203 od dnia:2024-04-24
Wypożyczona, do dnia: 2024-06-24

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Twoja witalność na co dzień : jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku
Tytuł oryginału: "Everyday vitality : turning stress into strength,".
"Jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku "

AUTOR:

Boardman, Samantha

POZ/ODP:

Samantha Boardman ; przełożyła Dorota Malina.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023.

HASŁA:

  1. Odporność psychiczna
  2. Psychologia pozytywna
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Zdrowie fizyczne
  5. Zdrowie psychiczne
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

331, [5] stron : faksymile, fotografia, wykres ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.944.4

KOD/INWENT:

145000423531

42353

UWAGI:

Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


  WYDRUK KATALOGÓW